top of page

ריטריט יוגה בדרום הודו בהנחיית מאיה גרוס

7-16.12.2023

תאריך יציאה:

מלון ברמת אירוח גבוהה | על בסיס חצי פנסיון

נשהה בהרים באזור מונאר המוקפת מטעי תה וגבעות מוריקות ובקומרקום עיירה כפרית מוקפת שדות אורז, תעלות מים ושלווה אינסופית.

מאיה גרוס


חיה ונושמת יוגה למעלה מעשרים שנה. מייסדת השאלא "אשטנגה יוגה ת"א" בגורדון ומרכזת קורסים להכשרת מורי יוגה. אורחת קבועה בהודו, למדה במייסור עם הפרופסור ואבי האשטנגה יוגה פטאבהי ג'ויס, נכדו שאראת ג'ויס וסראסווטי ג׳ויס.


מעבירה ריטריטים ומלמדת בכנסים ופסטיבלים בארץ ובחו״ל. למדה פילוסופיה של היוגה ומדיטציה טרנסנדנטלית עם הפרופסור נרסימהאן וד"ר ג'ייאשרי ממייסור. לומדת ודנטה ופילוסופיה של היוגה עם ארווינד פארה ממייסור ועם סוואמי קאשי מההימליה. בנוסף להכשרתה בתחום היוגה, מאיה מוסמכת כמטפלת בתרפיית המגע "חכמת הגוף" ומשלבת בעבודתה טכניקות יוגה תרפיה. מזה שנים רבות מתעמקת במסורות בודהיסטיות ומנחה מדיטציות וסדנאות.

ריטריט יוגה בדרום הודו בהנחיית מאיה גרוס
נבקר בערים מונאר וקומרקום

לוח הזמנים של הריטריט

יום 1: 7.12.2023 - תל אביב - קוצ'י

נטוס בטיסת לילה למומבאי

יום 2: 8.12.2023 - מונאר

נגיע בשעות הבוקר למומבאי ונמשיך בטיסה לכיוון קוצ'י. ננחת בקוצ'י ונמשיך לכיוון מונאר בהרי הגת המערביים נתמקם במלון ולאחר מנוחה קלה נפגש בחלל היוגה לתרגול מדיטציה ויוגה רכה.
לינה באיזור מונאר.


יום 3: 9.12.2023 - מונאר

נתעורר לבוקר ראשון במונאר שבהרי קראלה, מונאר בנויה על פסגה בגובה 1524 מטר והיא שימשה את הבריטים כמקום מרגוע ומפלט מן החום הכבד. נתחיל את הבוקר במדיטציה שקטה בטבע בסמוך לזריחה, לאחר מכן נתכנס בחלל היוגה לתרגול אשטנגה מודרך מדיטטיבי כולל פרניאמה והרפיה עמוקה וממושכת. לאחר התרגול נתארח במסעדת המלון לארוחת בוקר מזינה.

לאחר מנוחה קלה נצא לבקר במוזיאון התה, נלמד על ההיסטוריה של תהליך ייצור התה - וכמובן נטעם. בהמשך נבקר בעיר המקסימה, ועם שובנו אחר הצהריים נפגש למדיטציה ולימוד פילוסופי וארוחת ערב במסעדת המלון.
לינה באיזור מונאר.









יום 4: 10.12.2023 - מונאר

נתחיל את הבוקר במדיטציה שקטה בטבע בסמוך לזריחה, לאחר המדיטציה נתכנס בחלל היוגה לתרגול מייסור, לאחר ארוחת הבוקר נצא לטיול בשמורת הטבע ונתרשם מהמפלים העוצמתיים של חבל ארץ זה. עם שובנו אחר הצהריים נפגש למדיטציה ולימוד פילוסופי וארוחת ערב במסעדת המלון.
לינה באיזור מונאר.




יום 5: 11.12.2023 - מונאר

נתחיל את הבוקר במדיטציה שקטה בטבע בסמוך לזריחה, לאחר המדיטציה נתכנס בחלל היוגה לתרגול מייסור. לאחר התרגול ארוחת בוקר במסעדת המלון ונמשיך לזמן פנוי. אחר הצהריים נפגש למדיטציה ולימוד פילוסופי, ארוחת ערב במסעדת המלון.
לינה באיזור מונאר.


יום 6: 12.12.2023 -קומרקום

נתחיל את הבוקר במדיטציה שקטה בטבע בסמוך לזריחה, לאחר המדיטציה נתכנס בחלל היוגה לתרגול מייסור, לאחר ארוחת הבוקר נצא לכיוון קומרקום, נגיע ונתמקם במלון במקום קסום על המים, ארוחת ערב במסעדת המלון.
לינה באיזור קומרקום.


יום 7: 13.12.2023 - קומרקום

נתחיל את הבוקר במדיטציה שקטה בטבע בסמוך לזריחה, לאחר המדיטציה נתכנס בחלל היוגה לתרגול מייסור לאחר מכן נצא לסיור בבית-סירה בין הכפרים של אלפי וקומרקום הסירה תקח אותנו לעומק התעלות של קרלה ונוכל להתרשם מחיי היום יום של האנשים שמתגוררים באזור זה. אחר הצהריים נפגש לתרגול פרניאמה ולימוד פילוסופי, ארוחת ערב במסעדת המלון.
לינה באיזור קומרקום.



יום 8: 14.12.2023 - קומרקום

נתחיל את הבוקר במדיטציה שקטה בטבע בסמוך לזריחה, לאחר המדיטציה נתכנס בחלל היוגה לתרגול מייסור. לאחר התרגול ארוחת בוקר במסעדת המלון ונצא לסיור בעיר קוצ'י והחוף הסמוך לה. אחר הצהריים נפגש לתרגול מדיטציה ולימוד פילוסופי, ארוחת ערב במסעדת המלון.
לינה באיזור קומרקום.



יום 9: 15.12.2023 - קומרקום

נתחיל את הבוקר במדיטציה שקטה בטבע בסמוך לזריחה, לאחר המדיטציה נתכנס בחלל היוגה לתרגול מייסור ונמשיך לזמן פנוי. אחר הצהריים נפגש לתרגול מדיטציה ולימוד פילוסופי, ארוחת ערב במסעדת המלון.
לינה באיזור קומרקום.


יום 10: 16.12.2023

היום נחזור בטיסה מקוצ׳י למומבאי, נבלה חצי יום במומבאי ובשעות הערב נחזור בטיסה לישראל.


מחיר ותנאים

550$

תוספת לחדר סינגל

מחיר הריטריט לאדם בחדר זוגי

3150$

המחיר כולל

מלונות ברמת תיירות גבוהה

ארוחות בוקר וערב

מדריכים מקומיים

נסיעות פנימיות

טיסות בינלאומיות

כניסות לכל האתרים המוזכרים

תרגולי יוגה, מדיטציה, פרניאמה ולימודי פילוסופיה של היוגה


ביטוח רפואי ומטען.

אשרת כניסה להודו.

הוצאות אישיות (כביסה, תשלום עבור צילום באתרים וכו') וכל מה שאינו מופיע בסעיף כולל תוספת עבור משקל עודף בטיסות.

סבלות בשדה התעופה ובמלונות.

טיפים למדריך הישראלי

המחיר אינו כולל

הערות חשובות


1. הודו הינה מדינת עולם שלישי, חלק מהיופי שלה טמון באופן וקצב התנהלותה שונה ממה שאנו מכירים, אנא קבלו זאת בהבנה וראו זאת כחלק מחוויית הטיול.

2. אנו ממליצים לעשות ביטוח רפואי ומטען הכולל סעיף מבטח כנגד דמי ביטול.

3. מסלול הריטריט יכול להשתנות בהחלטת המדריך/החברה.

תנאי תשלום וביטולים

ביטולים:

עד 60 ימים לפני תאריך היציאה - לא ייגבו דמי ביטול מלבד ביטול טיסות לפי תקנון חברת התעופה.

30-59 יום לפני תאריך היציאה- ייגבו 25% מעלות הריטריט.

14-29 יום לפני היציאה- ייגבו 75% מעלות הריטריט.

14 ימים לפני היציאה- יחויב הנוסע ב 100% מעלות הריטריט


טיול להודו יוני 2023

הרשמו כאן, שלחו פרטים ראשוניים, ומומחי הטיולים להודו של מסע לצ׳אי יחזרו אליכם.

arrow&v
bottom of page