ריטריט יוגה בדרום הודו בהנחיית מאיה גרוס
מאיה גרוס
תלמידה נצחית, חיה ונושמת יוגה למעלה מעשרים שנה. מובילה מסעות ריטריט בהודו ובאירופה, מייסדת השאלא ובית הספר "אשטנגה יוגה ת"א" בגורדון ומרכזת מסלול הכשרה ותיק ומוערך להכשרת מורי יוגה. מטפלת ביוגה תרפיה. אורחת קבועה בהודו, למדה במייסור עם הפרופסור ואבי האשטנגה יוגה פטאבהי ג'ויס ז"ל, בתו סראסוואטי ג׳ויס ונכדו שאראת ג'ויס, וכיום ממשיכה את לימודיה בהודו עם מורתה שרמילה דסאי. מאיה למדה פילוסופיה של היוגה ומדיטציה טרנסנדנטלית עם הפרופסור נרסימהאן וד"ר ג'ייאשרי ממייסור. לומדת ודנטה, בודהיזם וכתבי יוגה מסורתיים למעלה מעשרים שנה.
לוח הזמנים של הריטריט
נבקר בערים מונאר וקומרקום
יום 1: 27.10.2024 - תל אביב - קוצ'י
נטוס בטיסת לילה לדלהי
יום 2: 28.10.2024 - מונאר
נגיע בשעות הבוקר לדלהי ונמשיך בטיסה לכיוון קוצ'י. ננחת בקוצ'י ונמשיך לכיוון מונאר בהרי הגת המערביים נתמקם במלון ולאחר מנוחה קלה נפגש בחלל היוגה לתרגול מדיטציה ויוגה רכה.
לינה באזור מונאר.
יום 3: 29.10.2024 - מונאר
נתעורר לבוקר ראשון במונאר שבהרי קראלה, מונאר בנויה על פסגה בגובה 1524 מטר והיא שימשה את הבריטים כמקום מרגוע ומפלט מן החום הכבד. נתחיל את הבוקר במדיטציה שקטה בטבע בסמוך לזריחה, לאחר מכן נתכנס בחלל היוגה לתרגול אשטנגה מודרך מדיטטיבי כולל פרניאמה והרפיה עמוקה וממושכת. לאחר התרגול נתארח במסעדת המלון לארוחת בוקר מזינה.
לאחר מנוחה קלה נצא לבקר במוזיאון התה, נלמד על ההיסטוריה של תהליך ייצור התה - וכמובן נטעם. בהמשך נבקר בעיר המקסימה, ועם שובנו אחר הצהריים נפגש למדיטציה ולימוד פילוסופי וארוחת ערב במסעדת המלון.
לינה באזור מונאר.
יום 4: 30.10.2024 - מונאר
נתחיל את הבוקר במדיטציה שקטה בטבע בסמוך לזריחה, לאחר המדיטציה נתכנס בחלל היוגה לתרגול מייסור, לאחר ארוחת הבוקר נצא לטיול בשמורת הטבע ונתרשם מהמפלים העוצמתיים של חבל ארץ זה. עם שובנו אחר הצהריים נפגש למדיטציה ולימוד פילוסופי וארוחת ערב במסעדת המלון.
לינה באזור מונאר.
יום 5: 31.10.2024 - מונאר
נתחיל את הבוקר במדיטציה שקטה בטבע בסמוך לזריחה, לאחר המדיטציה נתכנס בחלל היוגה לתרגול מייסור. לאחר התרגול ארוחת בוקר במסעדת המלון ונמשיך לזמן פנוי. אחר הצהריים נפגש למדיטציה ולימוד פילוסופי, ארוחת ערב במסעדת המלון.
לינה באזור מונאר.
יום 6: 1.11.2024 -קומרקום
נתחיל את הבוקר במדיטציה שקטה בטבע בסמוך לזריחה, לאחר המדיטציה נתכנס בחלל היוגה לתרגול מייסור, לאחר ארוחת הבוקר נצא לכיוון קומרקום, נגיע ונתמקם במלון במקום קסום על המים, ארוחת ערב במסעדת המלון.
לינה באזור קומרקום.
יום 7: 2.11.2024 - קומרקום
נתחיל את הבוקר במדיטציה שקטה בטבע בסמוך לזריחה, לאחר המדיטציה נתכנס בחלל היוגה לתרגול מייסור לאחר מכן נצא לסיור בבית-סירה בין הכפרים של אלפי וקומרקום הסירה תקח אותנו לעומק התעלות של קרלה ונוכל להתרשם מחיי היום יום של האנשים שמתגוררים באזור זה. אחר הצהריים נפגש לתרגול פרניאמה ולימוד פילוסופי, ארוחת ערב במסעדת המלון.
לינה באזור קומרקום.
יום 8: 3.11.2024 - קומרקום
נתחיל את הבוקר במדיטציה שקטה בטבע בסמוך לזריחה, לאחר המדיטציה נתכנס בחלל היוגה לתרגול מייסור. לאחר התרגול ארוחת בוקר במסעדת המלון ונצא לסיור בעיר קוצ'י והחוף הסמוך לה. אחר הצהריים נפגש לתרגול מדיטציה ולימוד פילוסופי, ארוחת ערב במסעדת המלון.
לינה באזור קומרקום.
יום 9: 4.11.2024 - קומרקום
נתחיל את הבוקר במדיטציה שקטה בטבע בסמוך לזריחה, לאחר המדיטציה נתכנס בחלל היוגה לתרגול מייסור ונמשיך לזמן פנוי. אחר הצהריים נפגש לתרגול מדיטציה ולימוד פילוסופי, ארוחת ערב במסעדת המלון.
לינה באזור קומרקום.
יום 10: 5.11.2024
היום בבוקר נחזור בטיסה מקוצ׳י לדלהי ומשם לישראל.
מחיר ותנאים
550$
תוספת לחדר סינגל
מחיר הריטריט לאדם בחדר זוגי
3500$
המחיר כולל
מלונות ברמת תיירות גבוהה
ארוחות בוקר וערב
מדריך ישראלי מצוות מסע לצ׳אי
נסיעות פנימיות
טיסות בינלאומיות
כניסות לכל האתרים המוזכרים
תרגולי יוגה, מדיטציה, פרניאמה ולימודי פילוסופיה של היוגה
ביטוח רפואי ומטען.
אשרת כניסה להודו.
הוצאות אישיות (כביסה, תשלום עבור צילום באתרים וכו') וכל מה שאינו מופיע בסעיף כולל תוספת עבור משקל עודף בטיסות.
סבלות בשדה התעופה ובמלונות.
טיפים למדריך הישראלי
המחיר אינו כולל
הערות חשובות
1. הודו היא מדינת עולם שלישי, חלק מהיופי שלה טמון בקצב התנהלות שונה ממה שאנו מכירים, אנא קבלו זאת בהבנה וכחלק מחוויית הטיול.
2. אנו ממליצים לעשות ביטוח רפואי ומטען הכולל סעיף מבטח כנגד דמי ביטול.
3. מסלול הריטריט יכול להשתנות בהחלטת המדריך/החברה.
תנאי תשלום וביטולים
ביטולים:
עד 60 ימים לפני תאריך היציאה - לא ייגבו דמי ביטול מלבד ביטול טיסות לפי תקנון חברת התעופה.
30-59 יום לפני תאריך היציאה- ייגבו 25% מעלות הריטריט.
14-29 יום לפני היציאה- ייגבו 75% מעלות הריטריט.
14 ימים לפני היציאה- יחויב הנוסע ב 100% מעלות הריטריט